Чтобы сохранить энергичность и стройность, им требуется эффективный обмен диета по группе крови отрицательная веществ.
Сверяясь с таблицей, выбирайте полезные для вашего организма продукты, иногда включайте в рацион нейтральные и по возможности избегайте вредных. У них чувствительный пищеварительный тракт и чересчур толерантная иммунная система. Люди с первой группой крови — потребители мяса со стойким пищеварительным трактом, иммунной системой, плохой адаптацией к новым диетам. Рекомендуется избегать употребления в пищу различных моллюсков, крабов, креветок, свинины и изделий из нее, а также куриного мяса.